Receitas 100% vegetais, saudáveis e sem lactose!
A forma mais prática e económica de substituÃres o leite de vaca e derivados.
Receitas 100% vegetais, saudáveis e sem lactose!
Assim como tu, eu também já tive estas dificuldades.
Eu quis fazer esta substituição porque sou intolerante à lactose e porque sentia desconforto digestivo e intestinal sempre que comia alguma coisa com leite de vaca, mesmo que não tivesse lactose. E não s￳ó, toda a problemática em torno da criação de animais para a produção de leite com recurso a antibi￳ticos, hormonas e afins, fez-me querer reduzir este consumo. Talvez tu também estejas na mesma situação e sintas o mesmo.
Desde então já ensinei centenas deï¾ pessoas a fazer estas receitas amigas do intestino que toda a gente adora! E hoje tu podes ter acesso a tudo isto!
Os iogurtes e queijos que te vou ensinar a fazer são fermentados e probióticos, ou seja, que o teu intestino vai adorar! São ricos em bactérias boas que vão contribuir muito para a saúde e equilÃbrio do teu intestino, facilitam a digestão, ajudam a reforçar o teu sistema imunitário, diminuem episódios de diarreia, obstipação, flatulência, azia, refluxo, ajudam na manutenção de um peso saudável e muito mais!
Vais aprender a fazer iogurte vegetal de amêndoa que é delicioso! Além desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que também vais poder experimentar, como iogurte vegetal de côco ou caju! E não é obrigatório teres uma iogurteira!
Vais aprender a fazer três receitas de leite vegetal: amêndoa com cacau; caju e de avelã, através de diferentes técnicas, uma delas é perfeita para aqueles dias sem tempo em que precisas de um leite vegetal feito em segundos! São opções nutritivas, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. No e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outros frutos secos, sementes, aveia e côco e aos quais ainda podes adicionar frutas!
Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resÃduos do leite vegetal de amêndoa e do leite vegetal de caju para fazermos ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino, é delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão de noz e girassol super rápido, que é o topping perfeito para as tuas receitas de massa, risottos, o céu é o limite!
Aqui vou ensinar-te a construÃres a tua própria tábua de queijos vegetais colorida e super saborosa! Vamos fazer um queijo curado ou semi-curado de caju com nozes, e durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e outras combinações de sabores que podes fazer!
Vais aprender a fazer iogurte vegetal de amêndoa que é delicioso! Além desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que também vais poder experimentar, como iogurte vegetal de côco ou caju! E não é obrigatório teres uma iogurteira!
Vais aprender a fazer três receitas de leite vegetal: amêndoa com cacau; caju e de avelã, através de diferentes técnicas, uma delas é perfeita para aqueles dias sem tempo em que precisas de um leite vegetal feito em segundos! São opções nutritivas, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. No e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outros frutos secos, sementes, aveia e côco e aos quais ainda podes adicionar frutas!
Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resÃduos do leite vegetal de amêndoa e do leite vegetal de caju para fazermos ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino, é delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão de noz e girassol super rápido, que é o topping perfeito para as tuas receitas de massa, risottos, o céu é o limite!
Aqui vou ensinar-te a construÃres a tua própria tábua de queijos vegetais colorida e super saborosa! Vamos fazer um queijo curado ou semi-curado de caju com nozes, e durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e outras combinações de sabores que podes fazer!
Podes comprar o Workshop de Iogurtes, Leites e Queijos Vegetais ou podes optar por adquirir o Bundle de Workshops Probióticos Caseiros a um preço muito especial, que inclui o workshop de iogurtes, leites e queijos vegetais e o workshop de kombucha e vegetais fermentados (comprados isoladamente têm o valor total de 74€, neste bundle ficam com cerca de 20% de desconto).
Pagamento Único
(IVA incluÃdo)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
ou
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(IVA incluÃdo)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
Para todas as pessoas que querem aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais e isentos de glúten, simples e super deliciosos!
Para quem é intolerante à lactose, à caseÃna e quer reduzir da sua alimentação diária produtos de origem animal, e para quem quer ter uma alimentação mais natural, consciente e saudável!
Não é um evento ao vivo, o workshop está alojado na plataforma SalesPark, onde terás acesso a todo o conteúdo do workshop. As receitas estão em formato de vÃdeo (exceto as receitas extra que também encontras no e-book de acompanhamento).
É bastante simples, assim que a tua compra estiver confirmada, vais receber tudo o que precisas para aceder através de e-mail, e depois poderás ver os vÃdeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel sempre que quiseres e à hora que quiseres, totalmente de acordo com a tua disponibilidade. O e-book de acompanhamento poderás descarregar e guardar.
Tens acesso por 2 anos a todo o conteúdo do workshop, assim garantimos que podes ver e rever o workshop quantas vezes quiseres e puderes, vais tornar-te numa verdadeira expert! O acesso é bastante simples e podes aceder e ver os vÃdeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel.
A grande vantagem é que tens um desconto imediato super especial que te permite adquirir os 2 workshops onde te ensino a fazer diferentes tipos de alimentos fermentados muito benéficos para a saúde do teu intestino e não só, são alimentos vivos e cheios de nutrientes que vão beneficiar a tua saúde de muitas formas! Eu não vivo sem eles e tenho a certeza que tu também vais adorar, é o combo perfeito!
Tens também a possibilidade de expores as tuas dúvidas na caixa de comentários das respetivas receitas, e o mais rapidamente possÃvel responderei a todas as tuas dúvidas.
O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de:
– MB WAY
РCarṭo de Cr̩dito / D̩bito
РRefer̻ncia Multibanco
– PayPal
Depois de efetuares o pagamento receberás um e-mail de confirmação da tua compra e o acesso ao workshop será também facultado por e-mail.
Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida:
– envia e-mail para: suporte@veradias.coach
– ou no fundo desta página podes falar connosco diretamente através de WhatsApp
Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possÃvel com toda a informação que necessitas.
já fui investigadora na área das ciências e agora sou também coach e mentora na área da saúde e nutrição integrativas, com especialização em saúde intestinal e detox. Depois de me ter sido diagnosticado sÃndrome do intestino irritável mergulhei numa profunda jornada de autoconhecimento e descoberta alimentar para conseguir encontrar as respostas que mais ninguém me conseguia dar. Hoje ajudo milhares de pessoas a fazerem o mesmo, a terem um intestino saudável através da alimentação, criação de hábitos e um estilo de vida mais natural, consciente e com menos toxinas, porque ele é a base fundamental de toda a nossa saúde e bem-estar! Convido-te a acompanhares-me nas redes sociais para conheceres melhor o meu trabalho, já somos mais de 30 mil pessoas por lá e estamos à tua espera!
