O Meu Conhecimento

Um percurso para a vida

A minha forma√ß√£o base √© Biologia, mas especializei-me em Biotecnologia Vegetal, porque o mundo das plantas sempre foi uma grande paix√£o minha, aqui a minha m√£e teve um papel muito importante, porque sempre gostou de estar rodeada de flores e plantas e sempre me ensinou muito sobre elas e a olhar para elas com a admira√ß√£o que elas merecem. Posteriormente, fiz diversos cursos e p√≥s-gradua√ß√Ķes: em Medicamentos e Produtos de Sa√ļde √† Base de Plantas; Plantas Arom√°ticas e √ďleos Essenciais; diversas forma√ß√Ķes em Desenvolvimento Pessoal e Terapias Orientais. Al√©m disto, decidi fazer algo mais complexo e fiz um curso atrav√©s do Instituto F√≥rmula Bot√Ęnica, direcionado para Formula√ß√£o de Cuidados de Beleza Org√Ęnicos, onde aprendi a formular de ra√≠z produtos de cosm√©tica biol√≥gicos e algumas bases acerca de empreendedorismo na √°rea da beleza natural.

Vera Dias Health Coach - Plantas de Casa

Durante este percurso fui investigadora numa empresa em que trabalhei com microalgas e mais tarde decidi criar a minha pr√≥pria linha de cosm√©tica org√Ęnica, porque queria oferecer √†s pessoas escolhas mais saud√°veis e conscientes. Foi uma sensa√ß√£o de empoderamento incr√≠vel porque realmente o conhecimento permite-nos ter escolhas e saber faz√™-las. E, al√©m disso, permitiu-me ter total controlo sobre aquilo que coloco na minha pele, que √© o nosso maior org√£o e que tamb√©m est√° envolvido no processo de desintoxica√ß√£o natural do corpo.

Vera Dias Health Coach

Mas, ainda assim n√£o me sentia realizada porque queria ter um contacto mais pr√≥ximo com as pessoas e ajudar num sentido mais hol√≠stico, queria que o meu conhecimento e a minha pr√≥pria experi√™ncia chegassem at√© ti, por sentir que seria algo muito √ļtil. Foi ent√£o que o Universo me fez a vontade e a minha vida deu mais umas voltas! Iniciei ent√£o o curso de Integrative Nutrition Health Coach pelo IIN (Institute for Integrative Nutrition), a maior escola de nutri√ß√£o integrativa do mundo, e durante este per√≠odo fiz tamb√©m uma especializa√ß√£o no IIN em Detox Natural que se aplica principalmente nos quatro pilares em que se baseiam este meu trabalho e percurso. Aqui aprendi a identificar as fontes de toxinas e os mecanismos que o nosso corpo possui naturalmente para fazer a sua pr√≥pria desintoxica√ß√£o, mas tamb√©m a forma como podemos ajud√°-lo a fazer este processo de forma mais eficiente. √Č como fazer um reset ao nosso corpo que inevitavelmente vai contribuir para o equil√≠brio, mente, corpo e alma.

E aqui estou eu, uma Health Coach a cada dia mais apaixonada pelo poder incrível que a nutrição dentro e fora do prato tem em cada um de nós! Tenho a certeza que o meu percurso de aprendizagem não ficará por aqui, porque acredito que para sermos bons profissionais temos que estar em constante evolução e atualização.

"Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho."
Thich Nhat Hanh

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Detox Expert