🕙 Oferta de Lançamento por tempo limitado: poupa 10€
Workshop Ao Vivo (Online)
Acesso Imediato!
Cozinha sem Tóxicos
Vais aprender a reduzir tóxicos na tua cozinha com trocas simples e práticas nos utensílios, recipientes, água, detergentes e lavagem dos alimentos, para protegeres a tua saúde e a da tua família.
13 de Junho
10h às 13h
27,00€
37,00€
A tua cozinha pode estar a expor-te a mais tóxicos do que imaginas
Mesmo quando escolhes bons alimentos, há outros fatores que podem interferir com a tua saúde: os utensílios onde cozinhas, a água que bebes, os recipientes onde guardas comida, a forma como lavas os alimento e os produtos com que limpas a cozinha.
Usas tachos, frigideiras, tábuas, sacos ou formas sem saber se os materiais são seguros.
Guardas e aqueces comida em recipientes sem saber se são seguros ou se podem libertar compostos tóxicos para os alimentos.
Lavas frutas e vegetais rapidamente, sem saber se estás a remover pesticidas e bactérias.
Tens dúvidas sobre a qualidade da água que bebes e usas para cozinhar.
Usas detergentes comuns, mas não sabes que ingredientes deves evitar nem que alternativas mais naturais existem.
Queres reduzir tóxicos em casa, mas não sabes por onde começar sem complicar.
“Não é sobre deitar tudo fora, comprar os utensílios mais caros ou viver preocupada com cada produto que tens em casa.”
É sobre perceberes o que realmente merece a tua atenção, o que podes manter, o que faz sentido trocar primeiro e que pequenas mudanças podem ter mais impacto. Ao longo de 3 horas, vou guiar-te pelos principais pontos da cozinha e mostrar-te alternativas mais seguras, simples e realistas.
5 passos para
uma cozinha com menos tóxicos
Utensílios de cozinha
Vais perceber que materiais são mais seguros e quais podem libertar substâncias tóxicas quando entram em contacto com os alimentos.
Ex: panelas, frigideiras, tábuas, recipientes, sacos e outros utensílios.
Lavar frutas e vegetais
Vou mostrar-te como lavar corretamente frutas e legumes para reduzir pesticidas, bactérias, ceras e outros resíduos.
Água e filtros
Vamos falar sobre a qualidade da água que bebes e usas para cozinhar, e que opções de filtros podem fazer sentido na tua cozinha.
Detergentes e rótulos
Vais aprender a identificar ingredientes agressivos nos produtos de limpeza, e a escolher alternativas mais seguras e naturais.
Limpeza natural, parte prática!
Vou preparar ao vivo uma receita simples de spray de limpeza natural para usares na tua cozinha!
* Não precisas de mudar tudo de uma vez. O objetivo é perceberes o que merece prioridade e começares por mudanças simples, acessíveis e realistas.
O que está incluído?
Acesso ao Workshop Ao Vivo
Única Edição ao vivo !
E-book Exclusivo
Um guia prático com alternativas seguras, indicação de lojas e checklist final.
Gravação Completa
Acesso por 1 ano ou vitalício
Grupo de Telegram
1 Mês para dúvidas e partilhas
27,00€
37,00€
Este valor vai subir assim que as vagas a preço especial de lançamento esgotarem.
Perguntas Frequentes
Este workshop é para todas as pessoas que querem ter uma cozinha mais saudável e com menos tóxicos. Aqui vais saber:
- que materiais e utensílios são mais seguros para cozinhar, guardar e aquecer alimentos e onde os pode adquirir;
- como lavar frutas e legumes de forma mais eficaz para reduzir pesticidas, bactérias, ceras e outros resíduos;
- o que ter em conta sobre a água da torneira e as opções de filtros mais interessantes;
- como reconhecer ingredientes agressivos que convém evitar nos detergentes e que opções mais naturais existem;
- como preparar um spray de limpeza natural para usar na cozinha;
Não é necessário ter conhecimentos prévios sobre estes temas.
O workshop será ao vivo, online, através do Google Meet no dia 13 de Junho (sábado), das 10h00 às 13h00, horário de Portugal continental.
Sim. Está incluído um e-book exclusivo com:
- alternativas seguras e menos tóxicas para a tua cozinha
- indicação de lojas
- checklist final
O e-book complementa o workshop e ajuda-te a aplicar na prática tudo o que aprendes no workshop.
Não necessariamente. O objetivo é perceberes o que merece prioridade e que trocas fazem mais sentido para ti, de acordo com a tua realidade e orçamento.
Após a confirmação da inscrição, vais receber por e-mail todas as informações de que necessitas para teres acesso ao workshop.
Sim. Vais ter acesso a um grupo de Telegram, disponível durante 1 mês após o workshop, para:
- colocar dúvidas
- partilhar experiências
Tens acesso por 1 ano ou acesso vitalício, dependendo da modalidade que adquiriste, a todo o conteúdo do workshop. Assim, podes ver e rever as aulas quantas vezes quiseres, através do computador, tablet ou telemóvel.
Caso tenhas adquirido o acesso por 1 ano e pretendas passar para acesso vitalício, podes entrar em contacto com a nossa equipa de suporte pelo WhatsApp, clicando aqui.
Podes expor as tuas dúvidas no grupo de Telegram que estará ativo durante 1 mês após o workshop, e também poderás colocá-las na plataforma onde tens acesso à gravação.
O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de:
– MB WAY
– Cartão de Crédito / Débito
– Referência Multibanco
– PayPal
Após o pagamento recebes um e-mail de confirmação com todas as informações.
Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida:
– envia e-mail para: suporte@veradias.coach
– ou fala connosco diretamente através do WhatsApp, no fundo desta página tens o acesso direto
Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possível com toda a informação que necessitas.