Receitas de Natal: Sobremesas Saudáveis

Estas são as receitas que precisas para teres um Natal mais leve e saudável sem teres que deixar de comer os teus doces preferidos, e sem ficares com desconforto digestivo ou intestinal!

Todas as receitas são sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados!

Neste e-book vais encontrar:

Estas são as receitas que vais poder fazer este Natal, para ti e para a tua família:

1.
Tronco de Natal

Com uma massa super fofinha, não pode faltar na mesa de Natal!

2.
Bolachas de Gengibre

As típicas bolachas de Natal com a magia das especiarias!

3.
Rabanadas no Forno

Também há quem lhes chame de Fatias Douradas.

4.
Bolo Rainha

Seja no Natal ou na passagem de ano, está sempre na mesa!

5.
Aletria

Quem é do Norte não dispensa, e percebe-se bem porquê!

6.
Arroz Doce

E o tal do arroz doce cremoso, quem não adora?

7.
Salame de Chocolate

Para comer à fatia!

8.
Sonhos de Abóbora

Também há quem lhes chame de Filhoses ou Bilharacos!

9.
Broas de Batata Doce

Tão típicas quanto os sonhos!

10.
Tarte de Amêndoa

Uma sobremesa que também se tornou típica desta época!

11.
Tarte Pastel de Nata

E não há uma sem duas tartes! E se for de pastel de nata ainda melhor!

12.
Trufas de Cacau

Uma textura de veludo aliada à cremosidade.

13.
Ferreros Saudáveis

Uma explosão de sabor e memórias!

14.
Tablete de Chocolate

Dá uma ótima prenda de Natal!

15.
Leite Creme

Com toda a cremosidade de sempre.

16.
Crumble de Maçã

A sobremesa mais reconfortante que vais comer.

17.
Tarte Caramelo Salgado

Porque nunca é demais relembrar esta combinação perfeita.

18.
Bolo Mármore

Existe desde o tempo das nossas avós e continua a fazer sucesso!

19.
Mousse de Chocolate

A tal da mousse de chocolate!

20.
Brownie de Cacau

Uma perdição, mas das boas!

Vê os testemunhos incríveis que tenho recebido:

Temos 2 opções disponíveis para ti:

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E-book Receitas de Natal: Sobremesas Saudáveis

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Perguntas Frequentes

Perguntas e respostas mais frequentes

Para todas as pessoas que querem ter opções de sobremesas de Natal sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados.

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Olá, o meu nome é Vera Dias,

já fui investigadora na área das ciências e agora sou também coach e mentora na área da saúde e nutrição integrativas, com especialização em saúde intestinal e detox. Sou também autora do livro “Cure o Seu Intestino”, que já vai na 3ª edição e que encontras à venda nas livrarias. Depois de me ter sido diagnosticado síndrome do intestino irritável mergulhei numa profunda jornada de autoconhecimento e descoberta alimentar para conseguir encontrar as respostas que mais ninguém me conseguia dar. Hoje ajudo milhares de pessoas a fazerem o mesmo, a terem um intestino saudável através da alimentação, criação de hábitos e um estilo de vida mais natural, consciente e com menos toxinas, porque ele é a base fundamental de toda a nossa saúde e bem-estar! Convido-te a acompanhares-me nas redes sociais para conheceres melhor o meu trabalho, já somos mais de 30 mil pessoas por lá e estamos à tua espera!

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