Estás cansada de comer sempre as mesmas coisas e gostavas de ter mais opções saudáveis? Então este e-book é para ti!
E se eu te disser que todas as receitas são também sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados?
Vais encontrar também imensas opções de substituição de ingredientes, para que possas fazer as tuas próprias combinações de sabores, sem que isso interfira com as tuas escolhas alimentares.
Neste e-book vais encontrar 37 ideias de pequenos-almoços e snacks: desde smoothies super rápidos e nutritivos; bolachas e panquecas; diversas formas de fazer crepiocas; pudins de chia; granolas crocantes para as tuas bowls e iogurtes até complementos gulosos como nutella vegan e bolas energéticas. E, ainda diversos tipos de papas e leite vegetal achocolatado, ótimas opções também para os mais pequenos! E se és fã de torradas também tenho boas notícias para ti, porque neste e-book tens receitas de pão sem glúten e de manteiga vegan! Tudo delicioso!
Mas eu posso ajudar-te através deste e-book! Estas receitas fizeram toda a diferença na minha alimentação e podem fazer o mesmo pela tua! Sabias que o teu pequeno-almoço influencia os teus níveis de fome, principalmente ao final da tarde? Sabes aquela vontade inexplicável de comer tudo o que aparece à frente quando chegas a casa? Essa vontade pode desaparecer quando melhoras a qualidade nutritiva do teu pequeno-almoço!
Receitas cheias de sabor e texturas, com ingredientes simples e uma infinidade de combinações incríveis e deliciosas. Nunca mais vais ficar sem saber o que comer de manhã ou aos lanches! Um resumo:
Este e-book é uma forma prática de levares as tuas receitas contigo para qualquer lado. E, além disso, é uma forma de poupares papel e diminuíres a tua pegada ecológica. No entanto, se preferires também podes imprimir.
Pela natureza digital do e-book não são feitas devoluções.
PARA QUEM É ESTE E-BOOK: Para quem quer diversificar os pequenos-almoços e snacks de forma saudável, reduzir o consumo de glúten, lactose, açúcares e farinhas refinadas, mas não sabe como fazê-lo.
PARA QUEM NÃO É ESTE E-BOOK: para quem não quer despender tempo na cozinha ou não está disposto a experimentar novas receitas.
Podes comprar apenas este e-book ou podes optar por adquirir o Bundle Receitas Saudáveis a um preço muito especial, que inclui o e-book de Receitas de Pequenos-Almoços e Snacks Saudáveis, o e-book Cozinha à Base de Plantas e Templates Bónus para te ajudar no Planeamento, Organização e Preparação de Refeições (comprados isoladamente têm o valor total de 32.80€, neste bundle ficam com cerca de 10% de desconto). Este bundle é a forma perfeita de te organizares melhor e variares mais as tuas refeições de forma saudável e deliciosa. E também de incluíres mais plantas na tua alimentação que vão nutrir o teu intestino!
(IVA incluído)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
ou
(IVA incluído)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
Para quem quer diversificar os pequenos-almoços e snacks de forma saudável, reduzir o consumo de glúten, lactose, açúcares e farinhas refinadas, mas não sabe como fazê-lo.
É bastante simples, assim que a tua compra estiver confirmada, vais receber tudo o que precisas para aceder ao e-book através de e-mail, e também poderás aceder a ele através da tua conta cliente criada aqui no site.
O acesso ao e-book é vitalício, só precisas de o descarregar para o teu computador, tablet ou telemóvel, onde o poderás consultar sempre que quiseres.
Tens a possibilidade de expores as tuas dúvidas através de e-mail para info@veradias.coach, e o mais rapidamente possível responderei a todas as tuas dúvidas.
O pagamento do e-book poderá ser efetuado através de:
– MBWAY
– Cartão de Crédito
– Cartão de Débito
– Referência Multibanco
– PayPal
Depois de efetuares o pagamento receberás um e-mail de confirmação da tua compra.
Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida:
– envia e-mail para: suporte@veradias.coach
– ou no fundo desta página podes falar connosco diretamente através de Whatsapp
Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possível com toda a informação que necessitas.
A meditação foi um dos hábitos que mais transformou a minha vida, e por isso quero levar-te comigo nesta viagem de regresso a ti através de um pack de 6 meditações criadas por mim, clica no botão abaixo para saberes mais detalhes:
