Queres variar mais as tuas refeições e incluir mais plantas na tua alimentação? Então este e-book é para ti!
Neste e-book vais encontrar receitas sem glúten, lactose ou farinhas refinadas. Independentemente do tipo de alimentação que sigas, o meu objetivo é inspirar-te a incluíres mais plantas na tua alimentação, porque está comprovado cientificamente que é essencial para a tua saúde intestinal, que é a base de toda a tua saúde!
São 84 receitas para almoços e jantares, desde entradas, pratos principais, acompanhamentos e molhos!
Desde massas, crepes, queijos, húmus, pickles, pizza, lasanha, pataniscas, bowls, risotos, saladas, maionese, ketchup, pesto, sopas, batatas-fritas e assadas, sanduíches, hambúrgueres, tacos, bifes vegan, e muito mais! São receitas simples, só com ingredientes do bem e cheias de sabor!
Com opções de substituição de ingredientes, com todos os nutrientes que precisas, incluindo receitas prebióticas e probióticas pensadas especialmente para a tua saúde intestinal!
Receitas cheias de sabor e texturas, com ingredientes simples e uma infinidade de combinações incríveis e deliciosas. Nunca mais vais ficar sem saber o que comer às tuas refeições principais! Um resumo:
Quero mostrar-te que ter uma alimentação mais saudável e com mais plantas, pode ser simples, prático e absolutamente delicioso!
Este e-book é uma forma prática de levares as tuas receitas contigo para qualquer lado. E, além disso, é uma forma de poupares papel e diminuíres a tua pegada ecológica. No entanto, se preferires também podes imprimir.
Pela natureza digital do e-book não são feitas devoluções.
PARA QUEM É ESTE E-BOOK: para quem quer diversificar almoços e jantares de forma saudável, incluir mais plantas na alimentação para melhorar a saúde intestinal, reduzir o consumo de glúten, lactose e farinhas refinadas, mas não sabe como fazê-lo.
PARA QUEM NÃO É ESTE E-BOOK: para quem não quer despender tempo na cozinha ou não está disposto a experimentar novas receitas.
Podes comprar apenas este e-book ou podes optar por adquirir o Bundle Receitas Saudáveis a um preço muito especial, que inclui o e-book de Receitas de Pequenos-Almoços e Snacks Saudáveis, o e-book Cozinha à Base de Plantas e Templates Bónus para te ajudar no Planeamento, Organização e Preparação de Refeições (comprados isoladamente têm o valor total de 32.80€, neste bundle ficam com cerca de 10% de desconto). Este bundle é a forma perfeita de te organizares melhor e variares mais as tuas refeições de forma saudável e deliciosa. E também de incluíres mais plantas na tua alimentação que vão nutrir o teu intestino!
(IVA incluído)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
ou
(IVA incluído)
(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)
Para quem quer diversificar almoços e jantares de forma saudável, incluir mais plantas na alimentação para melhorar a saúde intestinal, reduzir o consumo de glúten, lactose e farinhas refinadas, mas não sabe como fazê-lo.
É bastante simples, assim que a tua compra estiver confirmada, vais receber tudo o que precisas para aceder ao e-book através de e-mail, e também poderás aceder a ele através da tua conta cliente criada aqui no site.
O acesso ao e-book é vitalício, só precisas de o descarregar para o teu computador, tablet ou telemóvel, onde o poderás consultar sempre que quiseres.
Tens a possibilidade de expores as tuas dúvidas através de e-mail para info@veradias.coach, e o mais rapidamente possível responderei a todas as tuas dúvidas.
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Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possível com toda a informação que necessitas.
A meditação foi um dos hábitos que mais transformou a minha vida, e por isso quero levar-te comigo nesta viagem de regresso a ti através de um pack de 6 meditações criadas por mim, clica no botão abaixo para saberes mais detalhes:
