Workshop Ao Vivo (Online)
Acesso Imediato!
Neste workshop vais aprender a usar a tua alimentação para reduzir a inflamação, ganhar energia e cuidar do teu intestino.
47,00€
67,00€
21 de Fevereiro
09h30 às 13h
Workshop Ao Vivo (Online)
Acesso Imediato!
Neste workshop vais aprender a usar a tua alimentação para reduzir a inflamação, ganhar energia e cuidar do teu intestino.
21 de Fevereiro
09h30 às 13h
47,00€
67,00€
A inflamação crónica silenciosa manifesta-se de formas que muitas vezes ignoramos no dia a dia.
Barriga inchada, gases, digestão pesada, prisão de ventre ou diarreia.
Falta de energia, dificuldade em perder peso, retenção de líquidos e vontade de açúcar.
Pele reativa, acne, rosácea, odor corporal forte, queda de cabelo e TPM.
Alterações de humor, irritabilidade, dores de cabeça e névoa mental.
Sensibilidades alimentares, desequilíbrios intestinais e condições autoimunes.
Quer receitas simples, práticas e com base em ingredientes anti-inflamatórios.
Como a alimentação influencia o intestino, a inflamação, sintomas e doenças.
Como identificar ingredientes inflamatórios nos rótulos e substituir por opções mais saudáveis.
Como combinar e cozinhar os ingredientes que ajudam a reduzir a inflamação.
Vais aprender a combinar proteína + fibras + compostos anti-inflamatórios nas receitas do teu dia a dia.
* Todas as receitas são sem glúten, sem lactose e sem açúcares refinados.
• Bebida matinal anti-inflamatória
• Sumo verde desintoxicante
• Leite dourado
• Bebida vegetal de amêndoa e sésamo
• Batido antiparasítico
• Batido proteico e antioxidante
• Pudim de chia com frutos vermelhos
• Papas de aveia, maçã e canela
• Panquecas de banana
• Granola proteica
• Pão proteico sem glúten
• Bowl de quinoa anti-inflamatória
• Bowl de batata doce, frango e espargos
• Caril digestivo de lentilhas
• Arroz integral com legumes e tofu
• Salmão no forno com brócolos e ervas
• Nuggets de frango saudáveis
• Chili vegetal
• Caril de grão de bico digestivo
• Crepes rápidos coloridos
• Hambúrgueres vegetais
• Lasanha de frango e legumes sem glúten

• Guacamole com sementes
• Molho probiótico de ervas
• Manteiga ghee
• Legumes assados anti-inflamatórios
• Arroz dourado de couve flor
• Batatas crocantes no forno com alecrim

• Sopa de abóbora, curcuma e gengibre
• Sopa de lentilhas e acelgas vitaminada
• Creme de courgete e alho francês
• Creme de cenoura, côco e gengibre

• Pão de banana e mirtilo
• Bolo de cenoura, cacau e frutos vermelhos
• Compota de framboesa e chia
• Bolinhas energéticas
• Bolachas de banana e limão
• Mousse de cacau e laranja
• Mix de sementes anti-inflamatório
• Infusão digestiva
Uma experiência completa para garantir que colocas em prática.
Acesso por 1 ano ou vitalício
inclui pequenos-almoços, almoços, jantares, snacks e sobremesas
Única Edição ao vivo!
1 Mês para dúvidas e partilhas
37,00€
47,00€

Este valor vai subir assim que as vagas a preço especial de lançamento esgotarem.
47,00€

Últimas vagas disponíveis!
Assim que terminarem, as inscrições encerram.
• E-book com 40 receitas
• Gravação do workshop
67,00€
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HOJE!
A qualquer momento o preço poderá subir!
Compra 100% segura com:
Este workshop é para todas as pessoas que querem aprender a cozinhar de forma anti-inflamatória, cuidar do intestino e ganhar mais leveza e energia no dia a dia.
É especialmente indicado para quem:
Não é necessário ter conhecimentos prévios de cozinha.
Não é ao vivo, é em formato gravado.
Assim que compras o workshop recebes de imediato por e-mail o acesso ao e-book com 40 receitas, e dia 27 de Fevereiro recebes o acesso à gravação das receitas em vídeo. Depois poderás ver os vídeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel sempre que quiseres e à hora que quiseres, totalmente de acordo com a tua disponibilidade.
Não, os ingredientes são simples e fáceis de encontrar nos supermercados.
Sim. Está incluído um e-book exclusivo com 40 receitas anti-inflamatórias, pensadas para:
O e-book complementa o workshop e permite-te aplicar os conceitos no dia a dia.
Após a confirmação da inscrição, vais receber por e-mail todas as informações de acesso ao workshop, como explicado na pergunta “O workshop é ao vivo ou é gravado?”.
Sim. Vais ter acesso a um grupo de Telegram, disponível durante 1 mês após o workshop, para:
Tens acesso por 1 ano ou acesso vitalício (depende de qual modalidade adquiriste), a todo o conteúdo do workshop, assim garantimos que podes ver e rever o workshop quantas vezes quiseres através do teu computador, tablet ou telemóvel.
Podes expor as tuas dúvidas na caixa de comentários das respetivas receitas na plataforma onde tens acesso ao workshop, ou também as poderás colocar no grupo de Telegram ativo durante 1 mês após o workshop.
O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de:
– MB WAY
– Cartão de Crédito / Débito
– Referência Multibanco
– PayPal
Após o pagamento recebes um e-mail de confirmação com todas as informações.
Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida:
– envia e-mail para: suporte@veradias.coach
– ou fala connosco diretamente através do WhatsApp, no fundo desta página tens o acesso direto
Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possível com toda a informação que necessitas.