Marca Dagua 01 Vera Dias Health Coach

Workshop Iogurtes,
Leites e Queijos Vegetais

A forma mais prática e económica de substituíres o leite de vaca e derivados.

Para que nunca mais fiques sem opções saudáveis e nutritivas, 100% sem lactose ou caseína!

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Marca Dagua 01 Vera Dias Health Coach

Workshop Iogurtes, Leites e
Queijos Vegetais

A forma mais prática e económica de substituíres o leite de vaca e derivados.

Para que nunca mais fiques sem opções saudáveis e nutritivas, 100% sem lactose ou caseína!

Neste workshop vais ter acesso a:

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Gostavas de substituir o leite de vaca e derivados, mas nem sempre encontras ou é tudo muito caro?

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Gostavas de substituir o leite de vaca e derivados, mas nem sempre encontras ou é tudo muito caro?

Assim como tu, eu também já tive estas e ainda outras dificuldades.

Eu sabia que tinha que encontrar uma solução, porque de cada vez que comia algum iogurte, leite ou queijo de origem animal, sentia inchaço abdominal, azia, flatulência, alterações do trânsito intestinal, ora ficava presa do intestino ora ficava com diarreia. Também já sentiste o mesmo?

Mas sempre que procurava estas opções ficava assustada com os preços e nem sempre gostava dos sabores. E a verdade é que sentia falta destas coisas as meus pequenos-almoços e lanches. Foi aqui que coloquei as mãos na massa e comecei a testar receitas! E sim, também podemos fazer opções vegetais ricas em cálcio, eu explico tudo no workshop!

Já passaram por este workshop centenas de pessoas a quem também ensinei a fazer estes substitutos maravilhosos do leite de vaca que toda a gente adora, desde miúdos a graúdos!

Existem sim várias formas de fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais, de forma simples, prática, mais económica e mais saudável que a grande maioria das opções de supermercado, e hoje tu podes ter acesso a tudo isto! Vê abaixo as coisas incríveis que têm dito sobre o workshop!

Neste Workshop vais ter acesso a imensas receitas deliciosas e amigas do intestino, que já foram um sucesso em centenas de cozinhas!

Os iogurtes e queijos que te vou ensinar a fazer são fermentados e probióticos e o que é que isto quer dizer? Que são alimentos que o teu intestino vai adorar! São ricos em bactérias boas que vão contribuir muito para a saúde e equilíbrio do teu intestino, facilitam a digestão, ajudam a reforçar o teu sistema imunitário, diminuem episódios de diarreia, obstipação, flatulência, azia, refluxo, ajudam na manutenção de um peso saudável e muito mais! Vais aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais, feitos à base de frutos secos, sementes, aveia e côco!

Iogurte Vegetal - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Iogurtes Vegetais

o acompanhamento perfeito para os teus pequenos-almoços ou lanches.

Leite Vegetal Espremer - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Leites Vegetais

desde opções simples até combinações incríveis com frutas ou cacau.

Workshop Iogurtes Leites e Queijos Vegetais​ Vera Dias Health Coach

Queijos Vegetais

para os apaixonados por queijo esta é a solução vegan perfeita!

Este workshop foi criado para quem:

Receitas que vais aprender a fazer:

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Iogurte Vegetal

Vais aprender a fazer iogurte vegetal de amêndoa que é delicioso! Além desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que também vais poder experimentar, como iogurte vegetal de côco ou caju! E não é obrigatório teres uma iogurteira!

Leite Vegetal

Vais aprender a fazer três receitas de leite vegetal: amêndoa com cacau, caju e avelã através de diferentes técnicas, uma delas é perfeita para aqueles dias sem tempo em que precisas de um leite vegetal feito em segundos! São opções naturalmente ricas em cálcio e nutritivas, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. No e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outros frutos secos, sementes, aveia e côco!

Leites Vegetais Workshop Laticinios Vegetais Vera Dias Health Coach min
Ricotta e Parmesao Workshop Laticinios Vegetais Vera Dias Health Coach min

Ricotta e Parmesão

Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resíduos do leite vegetal de amêndoa e do leite vegetal de caju para fazermos ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino, é delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão de noz e girassol super rápido, que é o topping perfeito para as tuas receitas de massa, risottos, o céu é o limite!

Queijo Semi-Curado ou Curado

Aqui vou ensinar-te a construíres a tua própria tábua de queijos vegetais colorida e super saborosa! Vamos fazer um queijo curado ou semi-curado de caju com nozes, e durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e outras combinações de sabores que podes fazer!

Tábua de Queijos - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

Receitas que vais aprender a fazer:

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Iogurte Vegetal

Vais aprender a fazer iogurte vegetal de amêndoa que é delicioso! Além desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que também vais poder experimentar, como iogurte vegetal de côco ou caju! E não é obrigatório teres uma iogurteira!

Leite Vegetal

Vais aprender a fazer três receitas de leite vegetal: amêndoa com cacau, caju e avelã através de diferentes técnicas, uma delas é perfeita para aqueles dias sem tempo em que precisas de um leite vegetal feito em segundos! São opções naturalmente ricas em cálcio e nutritivas, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. No e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outros frutos secos, sementes, aveia e côco!

Leites Vegetais Workshop Laticinios Vegetais Vera Dias Health Coach min
Ricotta e Parmesao Workshop Laticinios Vegetais Vera Dias Health Coach min

Ricotta e Parmesão

Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resíduos do leite vegetal de amêndoa e do leite vegetal de caju para fazermos ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino, é delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão de noz e girassol super rápido, que é o topping perfeito para as tuas receitas de massa, risottos, o céu é o limite!

Queijo Semi-Curado ou Curado

Aqui vou ensinar-te a construíres a tua própria tábua de queijos vegetais colorida e super saborosa! Vamos fazer um queijo curado ou semi-curado de caju com nozes, e durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e outras combinações de sabores que podes fazer!

Tábua de Queijos - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

Vê os testemunhos incríveis que tenho recebido:

Temos 2 opções disponíveis para ti:

Podes comprar apenas o Workshop de Iogurtes, Leites e Queijos Vegetais ou podes optar por adquirir o Bundle de Workshops Probióticos Caseiros a um preço muito especial, que inclui o workshop de iogurtes, leites e queijos vegetais e o workshop de kombucha e vegetais fermentados (comprados isoladamente têm o valor total de 74€, neste bundle ficam com cerca de 20% de desconto). Este bundle é a forma perfeita de fazeres os teus alimentos probióticos nutritivos e amigos do teu intestino em casa, de forma prática, deliciosa e bem mais económica!

Pagamento Único

Workshop Iogurtes, Leites e Queijos Vegetais:

Workshop
Iogurtes, Leites
e Queijos Vegetais:

37,00€

(IVA incluído)

(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)

ou

Pagamento Único

Bundle Workshops
Probióticos Caseiros:

Bundle
Workshops
Probióticos Caseiros:

Total: 74,00€
60,00€

(IVA incluído)

(Pela natureza digital do produto não são feitas devoluções.)

Perguntas Frequentes

Perguntas e respostas mais frequentes

Para todas as pessoas que querem aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais e isentos de glúten, simples e super deliciosos!

Para quem é intolerante à lactose, à caseína e quer reduzir da sua alimentação diária produtos de origem animal, e para quem quer ter uma alimentação mais natural, consciente e saudável!

Não é um evento ao vivo, o workshop está alojado na plataforma Hotmart, onde terás acesso a todo o conteúdo do workshop. As receitas estão em formato de vídeo (exceto as receitas extra que também encontras no e-book de acompanhamento).

É bastante simples, assim que a tua compra estiver confirmada, vais receber tudo o que precisas para aceder através de e-mail, e depois poderás ver os vídeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel sempre que quiseres e à hora que quiseres, totalmente de acordo com a tua disponibilidade. O e-book de acompanhamento poderás descarregar e guardar.

Tens acesso por 2 anos a todo o conteúdo do workshop, assim garantimos que podes ver e rever o workshop quantas vezes quiseres e puderes, vais tornar-te numa verdadeira expert! O acesso é bastante simples e podes aceder e ver os vídeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel.

A grande vantagem é que tens um desconto imediato super especial que te permite adquirir os 2 workshops onde te ensino a fazer diferentes tipos de alimentos fermentados muito benéficos para a saúde do teu intestino e não só, são alimentos vivos e cheios de nutrientes que vão beneficiar a tua saúde de muitas formas! Eu não vivo sem eles e tenho a certeza que tu também vais adorar, é o combo perfeito!

Tens também a possibilidade de expores as tuas dúvidas na caixa de comentários das respetivas receitas, e o mais rapidamente possível responderei a todas as tuas dúvidas.

O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de:

– Cartão de Crédito
– Cartão de Débito
– Referência Multibanco
– PayPal

Depois de efetuares o pagamento receberás um e-mail de confirmação da tua compra e o acesso ao workshop será também facultado por e-mail.

Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida:

– envia e-mail para: suporte@veradias.coach
– ou no fundo desta página podes falar connosco diretamente através de Whatsapp

Eu e a minha equipa vamos responder-te o mais rapidamente possível com toda a informação que necessitas.

Vera 01 Vera Dias Health Coach

Olá, o meu nome é Vera Dias,

já fui investigadora na área das ciências e agora sou também coach e mentora na área da saúde e nutrição integrativas, com especialização em saúde intestinal e detox. Depois de me ter sido diagnosticado síndrome do intestino irritável mergulhei numa profunda jornada de autoconhecimento e descoberta alimentar para conseguir encontrar as respostas que mais ninguém me conseguia dar. Hoje ajudo milhares de pessoas a fazerem o mesmo, a terem um intestino saudável através da alimentação, criação de hábitos e um estilo de vida mais natural, consciente e com menos toxinas, porque ele é a base fundamental de toda a nossa saúde e bem-estar! Convido-te a acompanhares-me nas redes sociais para conheceres melhor o meu trabalho, já somos mais de 25 mil pessoas por lá e estamos à tua espera!

Vamos Meditar Juntas?

Pack
Meditações

Pack Meditações

A meditação foi um dos hábitos que mais transformou a minha vida, e por isso quero levar-te comigo nesta viagem de regresso a ti através de um pack de 6 meditações criadas por mim, clica no botão abaixo para saberes mais detalhes: