Workshop Laticínios Vegetais

Workshop
Laticínios Vegetais

Vem aí a 4ª Edição РOnline

Clica no bot√£o abaixo, para que sejas uma das primeiras pessoas a saber quando abrem oficialmente as inscri√ß√Ķes!

Neste workshop vais aprender a fazer os teus pr√≥prios iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais, feitos √† base de oleaginosas, sementes e cereais! Vais ficar apta para depois criares as tuas pr√≥prias combina√ß√Ķes dentro dos sabores que mais gostares e para criares as tuas t√°buas de queijo incr√≠veis!

Estas op√ß√Ķes vegan e isentas de gl√ļten s√£o ideais para quem √© intolerante √† lactose ou para quem quer adotar uma alimenta√ß√£o mais consciente, natural e quer reduzir ou mesmo eliminar produtos de origem animal da sua alimenta√ß√£o di√°ria, j√° para n√£o falar do qu√£o mais saud√°veis e nutritivas s√£o estas op√ß√Ķes!!!

Os iogurtes e queijos que te vou ensinar a fazer s√£o verdadeiramente fermentados e probi√≥ticos e o que √© que isto quer dizer? Que s√£o alimentos que o teu intestino vai adorar! S√£o ricos em bact√©rias boas que v√£o contribuir muito para a sa√ļde e equil√≠brio do teu intestino, porque facilitam a digest√£o, ajudam a refor√ßar o teu sistema imunit√°rio, diminuem epis√≥dios de diarreia ou obstipa√ß√£o, ajudam na manuten√ß√£o de um peso saud√°vel e muito mais.

De certeza que j√° procuraste op√ß√Ķes no supermercado ou em lojas de produtos naturais e ficaste assustada com os pre√ßos! Eu j√° fiquei v√°rias vezes, e al√©m disso n√£o existem muitas op√ß√Ķes, principalmente para quem vive fora de grandes cidades. Esta √© a solu√ß√£o perfeita, porque al√©m da diversidade de combina√ß√Ķes de sabores que podes fazer, ainda s√£o muito mais baratos que as op√ß√Ķes de supermercado.

Temas Principais:

Iogurte Vegetal - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Iogurtes Vegetais

o acompanhamento perfeito para os teus pequenos-almoços ou lanches.

Leite Vegetal Espremer - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Leites Vegetais

desde op√ß√Ķes simples at√© combina√ß√Ķes incr√≠veis com frutas ou chocolate.

Tábua de Queijos - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Queijos Vegetais

para os apaixonados por queijo esta é a solução vegan perfeita!

Irei falar sobre os v√°rios tipos de¬†iogurtes, leites e queijos¬†vegetais que podemos fazer, o papel da fermenta√ß√£o, a rela√ß√£o entre os tempos e as temperaturas, porque demolhamos as oleaginosas, a import√Ęncia dos probi√≥ticos, a problem√°tica dos latic√≠nios derivados do leite de vaca, quais os leites vegetais mais ricos em c√°lcio, etc.
 
Vamos fazer 6 receitas diferentes durante este workshop teórico-prático que vão constar no e-book de acompanhamento que te vou enviar com toda a informação teórica, as minhas dicas, truques e imensas receitas extra para experimentares e ficares uma verdadeira expert neste assunto! Depois de te inscreveres, eu envio-te a lista de ingredientes e utensílios que deves ter contigo no dia do workshop e aquilo que tens que preparar no dia anterior.
 
Podes fazer as receitas em direto comigo ou também podes optar por assistir apenas ao workshop, aplicando o que vamos aprender mais tarde, se não te for oportuno nesse dia. Se não puderes assistir em direto, não te preocupes, porque eu vou disponibilizar a gravação do workshop durante 30 dias! Assim, garantimos que vês e revês o workshop quantas vezes quiseres e puderes, vais-te tornar numa verdadeira expert!
 
O workshop ter√° lugar na plataforma Zoom, para a qual te enviarei os dados de acesso. N√£o precisas de ter conta nesta plataforma, mas deves t√™-la descarregada se quiseres participar atrav√©s do teu computador, tablet ou telem√≥vel. Al√©m disto, vais ter acesso tamb√©m a um grupo de Telegram, uma aplica√ß√£o gratuita que podes descarregar no teu telem√≥vel, onde vais poder partilhar as tuas receitas e d√ļvidas diretamente comigo e com as tuas colegas.

Receitas que vamos fazer:

Iogurte Vegetal

Vamos fazer uma receita de iogurte vegetal de c√īco simples e deliciosa! Al√©m desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que tamb√©m vais poder experimentar.

Leite Vegetal

Vamos fazer uma receita de leite vegetal de am√™ndoa, naturalmente rica em c√°lcio e super nutritiva, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. Al√©m desta receita, no e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outras oleaginosas, cereais e de c√īco!

Ricotta e Parmes√£o

Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resíduos do leite vegetal de amêndoa para fazer ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino super delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão em 5 minutos, o topping perfeito para as tuas receitas de massa, arroz ou mesmo saladas!

Queijo Semi-Curado, Curado e Feta

Aqui vou ensinar-te a construíres a tua própria tábua de queijos colorida e incrivelmente saborosa! Vamos fazer um queijo curado de caju e feta também de caju mergulhado em azeite, alho, louro, orégão e tomilho, já estás a imaginar?! Durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e a infinita combinação de sabores e cores que podes fazer. 

Tábua de Queijos - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

Às 3 PRIMEIRAS PESSOAS a confirmarem a sua inscrição vou OFERECER um saco de algodão para fazer leites vegetais!
Vais perder esta oportunidade?!

Para n√£o ficares de fora, preenche o formul√°rio abaixo e clica em "Quero ser a primeira a saber!".

Vens comigo?

A data da 4¬™ edi√ß√£o deste workshop ser√° brevemente anunciada, assim como a abertura oficial das inscri√ß√Ķes, fica atenta!

Tábua de Queijos e Cadela Maggie - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

A data da 4¬™ edi√ß√£o deste workshop ser√° brevemente anunciada, assim como a abertura oficial das inscri√ß√Ķes,
fica atenta!

Tábua de Queijos e Cadela Maggie - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

Preenche o formul√°rio abaixo, para que sejas uma das primeiras pessoas a saber quando abrem oficialmente as inscri√ß√Ķes! Depois nessa altura poder√°s confirmar a tua inscri√ß√£o e embarcar comigo nesta manh√£ incr√≠vel!

¬†Fico √† tua espera!¬†‚̧ԳŹ

V√™ os testemunhos incr√≠veis das edi√ß√Ķes anteriores:

Perguntas Frequentes

Para todas as pessoas que querem aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais e isentos de gl√ļten, simples e super deliciosos!

Para quem é intolerante à lactose e quer reduzir ou mesmo eliminar da sua alimentação diária produtos de origem animal e para quem quer ter uma alimentação mais natural, consciente e saudável!

Assim que abrirem oficialmente as inscri√ß√Ķes, poder√°s confirmar a tua inscri√ß√£o.

O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de transferência bancária, por Paypal ou MBway.

Irás receber esta informação por e-email assim que colocares os teus dados no formulário da inscrição oficial.

Para assistires às aulas vais precisar do teu computador, tablet ou telemóvel e da aplicação Zoom (gratuita).

Alguns dias antes do dia do workshop vou enviar-te um e-mail com toda a informação que precisas e com o e-book de acompanhamento para que te possas organizar para este dia.

Sim. O workshop ser√° online em direto pela plataforma gratuita Zoom e o e-book de acompanhamento ser√° enviado por e-mail.

Sim, as vagas s√£o limitadas.

No final do workshop vou enviar-te um link que te dará acesso à gravação do mesmo. Estará disponível durante 30 dias para que possas rever quantas vezes quiseres e tirares todos os apontamentos que aches necessários.

Claro que sim, quero que saias deste workshop com todas as ferramentas que precisas para seres autónoma a fazeres os teus iogurtes, leites e queijos vegetais.

Se tiveres d√ļvidas depois do workshop est√°s completamente √† vontade para me enviares e-mail para info@veradias.coach. Irei responder com todo o gosto com a maior brevidade poss√≠vel.

Sim, vais ter acesso a um grupo de Telegram, uma aplicação gratuita, que podes descarregar para o teu telemóvel. 

Aqui vais poder falar comigo e com as tuas colegas diretamente, partilhar imagens das tuas receitas e d√ļvidas.

Vais poder desligar as notifica√ß√Ķes do grupo ou mesmo sair se assim o desejares.