Workshop
Iogurtes, Leites e Queijos Vegetais

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Workshop
Iogurtes, Leites e
Queijos Vegetais

Neste workshop vais aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais, feitos à base de frutos secos, sementes, aveia e côco! Vais ficar apta para depois criares as tuas próprias combinações dentro dos sabores que mais gostares e para criares as tuas tábuas de queijo incríveis!

Estas opções vegan e isentas de glúten são ideais para quem é intolerante ou alérgico à lactose ou à caseína ou para quem quer reduzir ou mesmo eliminar produtos de origem animal da sua alimentação diária.

Os iogurtes e queijos que te vou ensinar a fazer são fermentados e probióticos e o que é que isto quer dizer? Que são alimentos que o teu intestino vai adorar! São ricos em bactérias boas que vão contribuir muito para a saúde e equilíbrio do teu intestino, facilitam a digestão, ajudam a reforçar o teu sistema imunitário, diminuem episódios de diarreia, obstipação, flatulência, azia, refluxo, ajudam na manutenção de um peso saudável e muito mais!

De certeza que já procuraste opções no supermercado ou em lojas de produtos naturais e ficaste assustada com os preços! Eu já fiquei várias vezes, e além disso nem sempre é fácil encontrar estas opções. Esta é a solução perfeita, porque além da diversidade de combinações de sabores que podes fazer, ainda são mais baratos e saudáveis que muitas das opções de supermercado.

Temas Principais:

Iogurte Vegetal - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Iogurtes Vegetais

o acompanhamento perfeito para os teus pequenos-almoços ou lanches.

Leite Vegetal Espremer - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach

Leites Vegetais

desde opções simples até combinações incríveis com frutas ou cacau.

Queijos Vegetais

para os apaixonados por queijo esta é a solução vegan perfeita!

Vais ter acesso a:

Irei falar sobre os vários tipos de iogurtes, leites e queijos vegetais que podemos fazer, fermentação, a relação entre os tempos e as temperaturas, porque demolhamos os frutos secos, a importância dos probióticos, a problemática dos laticínios derivados do leite de vaca, quais os leites vegetais mais ricos em cálcio, etc.

Vamos fazer 7 receitas diferentes durante este workshop teórico-prático que vão constar no e-book de acompanhamento com toda a informação teórica e prática, dicas e imensas receitas extra para experimentares e ficares uma verdadeira expert neste assunto!

O workshop terá lugar na plataforma Hotmart, assim, garantimos que podes ver e rever o workshop quantas vezes quiseres e puderes! O acesso é bastante simples e podes aceder e ver os vídeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel. Além disto, tens também a possibilidade de expores as tuas dúvidas na caixa de comentários das respetivas receitas.

Receitas que vamos fazer:

Iogurte Vegetal

Vamos fazer uma receita de iogurte vegetal de amêndoa, simples e deliciosa! Além desta receita, no e-book de acompanhamento vou deixar-te outras que também vais poder experimentar, como de côco ou caju!

Leite Vegetal

Vamos fazer três receitas de leite vegetal, de amêndoa com cacau, de caju, e de avelã com uma técnica perfeita para aqueles dias sem tempo! São opções naturalmente ricas em cálcio e super nutritivas, sem aditivos e outros ingredientes estranhos. Além desta receita, no e-book de acompanhamento vais encontrar outras receitas de leites vegetais que podes fazer a partir de outros frutos secos, sementes, aveia e côco!

Ricotta e Parmesão

Nada se estraga e, por isso, vamos aproveitar os resíduos do leite vegetal de amêndoa e do leite vegetal de caju para fazermos ricotta, um queijo de barrar num bom pão/tostas ou para comer com palitos de cenoura/pepino, é delicioso! E, vou mostrar-te como podes fazer parmesão de noz e girassol super rápido, que é o topping perfeito para as tuas receitas de massa, risottos, o céu é o limite!

Queijo Semi-Curado ou Curado

Aqui vou ensinar-te a construíres a tua própria tábua de queijos colorida e super saborosa! Vamos fazer um queijo curado ou semi-curado de caju com nozes, e durante este processo vamos falar sobre os tempos de cura e outras combinações de sabores que podes fazer!

Tábua de Queijos - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

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Preenche o formulário abaixo, para que sejas uma das primeiras pessoas a saber quando abrem oficialmente as inscrições! Depois nessa altura poderás confirmar a tua inscrição e embarcar nestas receitas incríveis!

 Fico à tua espera! ❤️

Tábua de Queijos e Cadela Maggie - Workshop Laticínios Vegetais - Vera Dias Health Coach-min

Vê estes testemunhos incríveis:

Perguntas Frequentes

Perguntas e respostas mais frequentes

Para todas as pessoas que querem aprender a fazer iogurtes, leites e queijos totalmente vegetais e isentos de glúten, simples e super deliciosos!

Para quem é intolerante à lactose, à caseína e quer reduzir ou mesmo eliminar da sua alimentação diária produtos de origem animal e para quem quer ter uma alimentação mais natural, consciente e saudável!

Segue os seguintes passos:

1 – Clica no botão “Quero Inscrever-me” e serás direcionada para a página “Finalizar Compra”;

3 – Preencher os campos necessários (região, nome, e-mail e novamente o e-mail) e seleciona o método de pagamento que pretendes usar.

4 – Depois clicas no botão “Comprar Agora”;

5 – Após o pagamento a tua inscrição estará confirmada e passas a ter acesso às receitas em vídeo e a todo o material de apoio ao workshop;

7- Para acederes às receitas em vídeo e a todo o material de apoio ao workshop, podes entrar na tua conta cliente através do link que recebeste no teu e-mail.

O pagamento do workshop poderá ser efetuado através de:

– Cartão de Crédito
– Cartão de Débito
– Referência Multibanco
– PayPal

Sim. O workshop é online e está alojado na plataforma Hotmart. As receitas estão em formato de vídeo (exceto as receitas extra que também encontras no e-book de acompanhamento). Não é um evento ao vivo.

Não te preocupes, não tens de ver todas as receitas agora, tens acesso por 1 ano e assim garantimos que podes ver e rever o workshop quantas vezes quiseres e puderes, vais-te tornar numa verdadeira expert! O acesso é bastante simples e podes aceder e ver os vídeos com as receitas através do teu computador, tablet ou telemóvel.

Tens também a possibilidade de expores as tuas dúvidas na caixa de comentários das respetivas receitas, e assim que me for possível responderei a todas as tuas dúvidas.

Caso tenhas alguma dúvida que não esteja aqui esclarecida, envia e-mail para: suporte@veradias.coach

Assim que for possível, a minha equipa responde-te ao e-mail com toda a informação que necessitas.