Este workbook com 43 páginas é uma ferramenta que te vai ensinar a evitares ou reduzires a tua exposição às toxinas que podem impactar negativamente a tua saúde, na tua alimentação, na tua mente, rituais de beleza ou nos produtos que usas em casa. Vais ficar a saber onde estas toxinas se escondem para que possas fazer escolhas mais naturais e conscientes, por ti e pelo teu corpo!
O detox natural holístico não é uma moda ou apenas mais uma dieta, é um estilo de vida. Porque a saúde começa de dentro para fora, o nosso exterior é sempre o reflexo do nosso interior!
Para te facilitar este processo desenvolvi diversas ferramentas e desafios, vê abaixo o que criei para ti!
A meditação foi um dos hábitos que mais transformou a minha vida, e por isso quero levar-te comigo nesta viagem de regresso a ti através de um pack de 6 meditações criadas por mim, clica no botão abaixo para saberes mais detalhes:
